动作，来锻炼自己的身体吗？不同的野兽身体强大的地方也不一样，参考的多了，全身也都能够锻炼到，而且还是多种野兽强项集于一身。”
对于宇智波清这样的想法，大蛇丸也很感兴趣，毕竟他也是有着这方面的研究的。软体改造大蛇丸已经初步完成，将自己的身体初步改造成功，能够随意改变形状，无论是战斗还是保命都是不错的一个秘术。
见到宇智波清的锻体术，大蛇丸也是起了兴趣，这个学生越来越向他靠近了，估计以后应该会是真正最得自己真传的一个了。
宇智波清如果知道大蛇丸的想法一定会嗤之以鼻，才不是呢，我这只是模仿野兽进行锻体，可不会对身体进行改造，身体素质的每一步提升都是一点一点修炼来的。
又经过一个星期的完善，锻体术也是流畅了起来，动作更加丰富，而且各个动作之间衔接也是更加流畅，总算有点样子了。
打完一遍锻体术，宇智波清感受着身体的变化。
说实话，这么一次锻体术的修炼，身体素质的提升并不明显，或许是错觉，又或者是真实的感受，宇智波清只是有那么一丝的感觉，自己的身体更强了。
“相比于以前的锻炼，锻体术的效果果然强了不止一星半点，可是进步还是太慢了，这么下去，虽然也能不断进步，十几年之后也能有所成，体术堪比上忍，可是还是太慢了，这样的水平跟六道根本没法打。”
虽然对锻体术的效果很满意，相比于正常的锻炼，确实效率快了很多，但宇智波清还是想要更有效。
“负重对于正常的锻炼，还有对体力的训练效果还是不错的，可是对于锻体术的进步反而并没有那么大的作用，仅仅腿部绑着的地方能够锻炼到。”
看着自己腿上的负重，宇智波清陷入了沉思，希望可以从这上面找到提升锻体效率的办法。
“负重效果不好，主要还是因为作用的不均匀，如果加上护腕、背心之类的负重，应该能够提升不少效率。就是护腕背心这种负重装备不好打造，甚至不会妨碍到动作的话，整个木叶都不一定有人能够做到。
而且......就算有人能够做到，那也得卖出天价。”
囊中羞涩的宇智波清不得不放弃这个思路。
“那从负重的原理上出发呢？负重之所以能够增加锻炼效果，主要还是增加了身体动作的阻碍，使得同样的动作，对身体的锻炼更彻底。
所以只要能够给身体增加‘阻碍’，效果上应该