“感受足部肌肉和经脉的变化。”沉齐宁说道。
“肌肉和经脉的变化……”初雪细细感知着足部的经脉，道，“有什么变化吗？”
沉齐宁道：“我继续，你注意体会。”
沉齐宁面带微笑地继续手上的动作，掌心贴上去，足掌与手掌相握，那缕能量再次出现，钻入沉齐宁的掌心，顺着经脉朝着丹田游走，最后灌入灵根当中。
沉齐宁缓缓吸气，又徐徐呼出。
“感受到了么？”沉齐宁其实也不太确定，他只是想知道，自己能够感知到来自初雪的那一缕缕能量，那么她会不会感知到能量流出。
初雪眉头蹙起，似乎是发现了什么，但又不确定。
初雪左脚搭在木桶上，脚趾头儿扣住木桶边缘，这会儿足背上沾的水都已经干了。
右脚则是半泡在桶里水中，细细感受着。
“好像，是有，但又不太确定……”初雪说道。
“你再仔细感受。”沉齐宁微微一笑，说道。
听沉齐宁这么说，初雪神情也变得认真了起来。
她对沉齐宁说道：“那，师兄你……你继续，但是要轻点啊。”
“嗯。”沉齐宁点头答应。
沉齐宁继续刚才的手法，双手环绕着气运之源灵活地按捏揉搓。
现在已经多少缕了来着……
沉齐宁回忆了一下，今天已经来到了第29缕。
很快，第30缕能量灌入灵根。
要知道，在服用纯阳逍遥丸之前，沉齐宁只能坚持到第9缕。
足足翻了三倍，三倍啊！
而且，就沉齐宁现在的感觉来看，也就是刚刚预热，进度到了一半。
如果中途再休息休息，七八十缕也不是不可能。
百草园的丹药，果然是好用！
沉齐宁顿时觉得这八百枚灵石一枚的丹药，也是物超所值了！
更何况一次买十枚，还可以打折。
沉齐宁面色欣喜地继续，攻入初雪的涌泉，一次又一次。
也不知道是不是因为刚才沉齐宁跟初雪说，要她好好感受，所以初雪现在全程抿着嘴，紧紧咬着小嘴唇，除了偶尔“哼哼”一声，就没再发出求饶的声音了。
沉齐宁抬起头的时候，初雪也刚好和他对视。
沉齐宁松开了手掌，初雪才开口说道：“师兄，我感觉到了，我感觉脚上的经脉里有一股能量在涌动！”