外，还有传说中的圣品元石，不过那只是存在于传说之中的宝物。
元晶与元石中所蕴含的元气都可以辅助修炼，但元晶中的元气太过杂乱，对于修炼者来说极其容易让人走火入魔。因此，处于铸元境界的修士大多都会选择使用聚元丹，因为聚元丹中的元气相对来说比较温和，更适合修炼。
黄粱盘腿而坐，只见那五枚元晶中的元气化作几股白色的气体，朝着他的身体聚集而来。此刻的他呼吸平稳，面色平静祥和，仿佛进入了一种忘我的境界。而他的丹田就好似一尊神奇的丹炉，将那些杂乱的天地元气不断地炼化，使其变得无比精纯，而后融入到全身的各处，不断地强化着他的筋骨与血脉。
当五枚元晶彻底黯淡下去之时，黄粱缓缓地睁开了眼眸，一缕精芒在他的眼中一闪而逝。他站起身来，只听得浑身的骨头都在噼啪作响，嘴角不自觉地浮现出一抹满意的笑容。他内视丹田，赫然发现其中已经出现了12枚元珠。
他能够清晰地感觉到，自己的身躯比起昨天，足足强横了一倍有余，简直就像是经历了一场脱胎换骨般的变化。
他轻轻地推开房门，只见天空已经出现了一抹鱼肚白。距离家族会议还有一段时间，他决定趁此机会开始练拳。
轰隆！
黄粱一步踏出，脚下的地面直接被砸出一个深深的深坑。只见他摆开架势，一拳接一拳地打出，他的气息虽然内敛，但周身还是环绕着一股强大的气流。每一拳打出，都会发出啪啪的清脆声响。
渐渐地，他仿佛进入了一种玄之又玄的奇妙状态，头上大汗淋漓，拳风所过之处，一股无形的气劲随之散开。不远处的大树叶子纷纷飘落，树干上赫然出现了几个深深的拳头印记。
拳风与空气的炸裂声吸引了众多人的注意，当人们看到他时，纷纷像见到鬼一样，满脸的惊恐。
一个丫鬟更是吓得双腿发软，颤抖着手指着黄粱，声音带着哭腔喊道：“鬼...鬼啊。”
黄安邦此时也匆忙地赶了过来，他挥手示意府里的其他人安静下来。
黄粱此时完全沉浸在自己的拳法世界中，耳中只能听到自己呼啸的拳风，以及那若隐若现的拳头虚影。
突然，黄粱的周身卷起一阵强烈的劲风，他将体内的元气集中到了一点，凝聚在拳头上。隐隐约约可以看到，在他的拳头上出现了一道虚幻的光影。只见他猛然朝着远处的假山轰出一拳。
“惊天拳！”
黄粱轻喝一声，百步