天池宫中，萧昊浩带领着姜晴、袁奈奈、司春、郝东希、钱万贯等五个小队长，开始了训练浩气阁成员。
“各位，我想开始我们的第一次训练。”萧昊浩高声宣布，“我们首先要了解大家的修为情况。”
“大家好，我听说你们都在瓶颈期，差那么一点点就可以突破祭己境了。”萧昊浩的话语温柔而有力。
一个成员皱着眉头说，“是啊，我们在这个瓶颈期已经很久了，但是总感觉差一点什么。”
萧昊浩微笑着说道，“人类天生有一种力量，能够让我们达到任何我们想要的事物。那就是毅力。你们需要不断努力，练习必须在每一天坚持下去。只有这样，你们才能跨越所有瓶颈。”
另一个成员插话道：“可是我们已经很努力了，每天十个小时的练习，还会再加上三个小时阅读，但真的感觉怎么也突破不了。”
“没错！”其他成员说道，“我已经尝试了无数次，结果依然无法取得任何进展！”
一个成员耸了耸肩膀，“我试过各种方法，从而找寻出能够破解这个瓶颈的方法，但似乎依然无济于事。”
一个成员低垂着脑袋，“我也试过了许多方法，可是结果都很不理想。今天，在新的一轮尝试后，我几乎要放弃了。”
所有人都开始报告自己的修为情况，这些人都在瓶颈期，还差一个小境界就能突破到祭己境。
浩气阁内骤然安静下来，所有人纷纷望向萧昊浩，含着些许期待的神色。
萧昊浩收起笑容，目光在众人的脸上扫过，他发现，几乎每个人的脸上都展现出了焦急的神色，似乎都遇到了难以突破的瓶颈。
“我知道，你们中的许多人正在努力突破，但却碰上了一个小小的瓶颈。这非常正常，因为每个境界和一个世界的门槛都是如此之高。”萧昊浩语气深沉，“今天，我要告诉你们一个秘密：成功突破一个小的境界，就意味着站在了下一个高峰的门口。”
接着，他指了指在场的每一个人，“你们都已经走过了很长的路，跨越了无数的困难，完成了许多许多不可能完成的任务。但你们也都处在自己的瓶颈中，还差那么一点点就能突破到祭己境。所以，今天，我们要一起突破这个难关。”
在场的人们顿时感受到莫名的亲切感和鼓励，他们知道萧昊浩必然有着一些特别的方法，让他们从绝望中找回希望。
“听说修行有天人合一、心神合一等不同变化，哪位同志能够谈一谈这方面的心得？”姜晴问道。
“其实我觉得心神合一很难实现，比天人合一还难！”袁奈奈表示自己的看法。
“你们觉得难可能是因为你们尝试了太多次未成功而导致的，真的难吗？”司春发表了自己的见解，“只需让自己进入一种专心致志的状态，就可以实现心神合一。”
“我不同意。”郝东希插话道，“心神合一是一种境界，需要完全掌控自己的内心和情感，因此不同人有着不同的达到方式。”
“好了好了，都是各种观点，也许还有更高级的实践方式，今天的任务就是让大家去寻找！”萧昊浩打断了这些议论，“前往丹峰寻找元气潭，体验其中的修炼之感。”
各人吐纳着元气，慢慢地进入到修行的忘我状态。
一片安静的氛围中，萧昊浩看到了每个人的不同体验，有的人面带微笑、有的人眉头紧锁，有的人愁眉苦脸地思考。
姜晴、袁奈奈、司春、郝东希、钱万贯等五个小队长闻言顿时放大了呼吸声，接着他们拼命鼓励身旁的队员，让大家轮流抛出自己的想法，分享自己的修行经历。
在场的每一个人，都积极融入其中，认真倾听别人的话语，心中燃起了一种渴望进步的强烈欲望。萧昊浩看到这场景，他心中一阵慰藉。
他微笑着说：“今天，我将向你们展示如何炼制一种能辅助突破的丹药——天鼎丹。”
众人闻言，顿时精神振奋。萧昊浩指着几个罐子说道：“首先，我们需要收集五种特殊的草药，它们分别是紫星花、血龙藤、魂飞叶、神秘果和青芝草。每一种草药都拥有着独特的特性。只有当它们全部配备齐全，我们才能开始制造丹药。”
姜晴问道:“这些草药囊中物不是很少吗？怎么能炼制出许多天鼎丹?”
萧昊浩深沉地看了一会儿姜晴。“小姜晴，当我们炼制丹药时，需要借助天然元气来推动过程。这意味着，如果我们使用的材料质量越高，制造出来的丹药就会越易造出大量。神奇的丹药并不取决于数量，而取决于品质。”
萧昊浩环顾众人，说道：“万物皆有灵气，草木之中自然也不例外。在这样的高温下，天地元气会与这些草药产生化学反应，我们的任务就是制造富含灵力、效果优秀的鼎药。”
萧昊浩沉着脸，细心调控火势，令整个炉子内部都处于恰当状态。他却注意到，因为过度兴奋，袁奈奈被跑到背后去，
炼制天鼎丹的丹药，可以辅助突破，是修仙者非常渴求的宝物。
“今天，我们要开始炼制天鼎丹，这是一种稀有的丹药，对于我们的修行有着非常重要的作用。”萧昊浩说道。
“老大，炼制天鼎丹的材料我们已经准备好了，接下来就看您的了。”姜晴说道。
萧昊浩点了点头，站起身来，手中灵石一扔，便开始了炼丹的过程。
他的手法娴熟无比，炉火掌控得恰到好处，每一步都准确无误。炼制天鼎丹需要的药材数量庞大，需要不断的炼制，而他却没有丝毫的慌乱和疲惫。
“看那火焰，像是一条巨龙在翻腾！”袁奈奈惊叹道。
“那炉火的温度已经达到了极限，仿佛要将整个天池宫都烧起来。”司春也不禁赞叹。
所有人都兴奋地看着面前的炼药炉，因为每一个修仙者都梦想着能够拥有一些这样神奇的丹药，帮助他们突破瓶颈，提升修为。
萧昊浩的手指轻松敲打着炼药炉的表面，开始发动炼药炉，随着一丝丝的灵气散发出来，萧昊浩逐渐地控制住火苗的大小和强度。他的经验和技巧让所有人都感到惊叹。炼药的过程非常的复杂而敏感，任何一点点的失误都可能会导致炼药失败。
姜晴、袁奈奈、司春、郝东希和钱万贯等五个小队长各自分配到了任务，配合萧昊浩，他们谨慎炼制，每个人都非常认真地完成自己的任务。
“火力切勿过猛，否则将失去了丹药内部的能量。”萧昊浩语气严谨，“现在需要更仔细照顾熔铜锅内的液体，要避免不必要的反应。”
“那么应该如何进行炼制？”司春好奇地问道。
“要制作出天鼎丹，有两个重要的步骤。”萧昊浩说道，“第一步是提纯灵力，使其达到最高浓度，这是灵丹炼制的关键所在。”
众人听得入神,想到之前炼制灵丹时失败过的经验,必须严格掌握每一个细节，才能保证成功率。
时间一分一秒的过去，炼药的过程变得异常平静。在萧昊浩的指导下，每个人都按照自己的任务认真地炼制着，没有丝毫的闲聊和嬉笑。
在准确地控制火力和调节药液中的各种物质的时候，大家不停地倒入材料，把这些材料分别投入沸腾的锅中。于是，这些材料逐渐地形成了一种非常腥鲜、非常黏稠的液体，那是天鼎丹药最主要的原材料。
“看那炼药炉内冒出来的化学反应气体，那是非常稀有且强烈的灵气，是雾霾的百分之百不一样。”袁奈奈惊叹道。
“注意，过程中千万不要出现任何闪失！”萧昊浩向大家提醒着。
"这是炼制天鼎丹必不可少的步骤——炼制炉火。炉火品阶越高，炼制出的丹药品质也就越高。"萧昊浩语气淡然，嘴角微扬地说道。
接下来是最关键的步骤，丹炉控火。萧昊浩用真气操控着火焰把丹炉加热至适宜的温度，然后将药材入炉，开始慢慢煅制。
众人看着这个过程，心情都很紧张。这可不是一般的炼制过程，稍有差池，就会让炼丹彻底失败。
终于，在数个小时的炼制之后，萧昊浩和他的队友们终于成功熔炼出了一颗令人惊叹的丹药。这种药物看起来普普通通，但是它含有一股令人身心舒畅的气息。
炉火熊熊，萧昊浩开始了炼制的过程。
他将草药和矿石放入炼丹炉中，然后开始控制火候。他的手指灵活地在炉子上舞动着，调节着火候的大小和时间。
时间一分一秒的过去，萧昊浩开始感到有些累了，但他并没有停下来。他知道，只有坚持下去，才能炼制出最好的丹药。
姜晴、袁奈奈、司春、郝东希、钱万贯五人也在各自的岗位上忙碌着，他们需要时刻保持警惕，以免出现任何意外。