趣,又保持着足够安全的距离。不过还是比较喜欢文学方面的,因为那里有种文字的美,有些可以让她感动,她相当享受这种感动,并且珍惜。从小到大几乎横贯整个青春期,一个人的时候或者和东东聊天,或看书,且多是选择后者。
20:30,起身,活动了一下因长时间久坐而稍感僵硬的身体。她看书时大多数时候习惯挺直腰部,不让懒散的感觉由身体传染给大脑,保证可以长时间的清晰思考。偶尔累了才会放任自己随意,这时是享受乐趣,权作放松。行至客厅给自己倒了杯水,动漫人物头像的白色陶瓷杯一点一点注满水,是个头顶呆毛的金发女孩,小时候父亲送的。清澈的矿泉水在现在也是一种奢侈了吧,她默默想道。
然后开始夜间的身体锻炼。
明晰的风带来了夏日特有的清爽。如果没有城市黑暗处偶尔奇怪的咆哮;偶尔燃起的火光混杂着惊慌的人声,脚步声,丧尸兴奋的吼叫声所构成的交响乐;爆炸,混乱的偶尔持续,坚持着为时九天的马拉松般的浮世绘,也许这清爽会不那么寂寞。
风吹进来,少女大汗淋漓的躺在地上,享受着这凉丝丝的感觉,刚做完马步和仰卧起坐,以前是绝完不成这种操作的,特别是马步,就算现在的身体做起来也还是有些吃力,但是对控制身体的稳定很有帮助。
“接下来是俯卧撑,嗯!坚持,东东。”
“是你做,又不是我”,东东翻了个白眼表示不屑。
“切,傻子,你不就是我,就当是你在做,这样我感觉更能坚持下来,想着是你受累而不是我,隐隐这受累的身体感觉到了不是很累了”。
“是这样吗?那好吧,你就当是我在训练好了。不是帮你啊,只是懒得和你计较而已。”东东面无表情道。
书房的烛光透过开着的门传进客厅,微光下少女白皙的脸因运动而透出一丝红晕,鬓角的发丝被风掠起来,斑驳阴影中格外动人。
俯卧撑,虽说并不难就现在而言,但是做到最后,有时难免一个肌肉抽搐,没支撑住闪了下手臂,那与地板亲密接触的疼痛还是挺让人烦躁的。所以经过几次,乃至十几次的艰苦“磨砺”后,少女决定用手指来做,五指弓起撑地,而且十分快速的做完一轮,经验教会她这样的方式可以有效防止有时候手臂肌肉控制不住的抽搐。然后休息一小下,和东东磨下嘴皮,迅速开始下一轮。
初始训练计划:
马步十分钟,七分钟,三分钟。三轮。
仰卧起坐一百个。