后,周明开始给简春雨回复消息。
“对于我的学习方法,我也没做过什么总结,对此并不是很了解。如果真要我说,那我应该是在学习的时候,经常会进入一种状态。这种状态能够使我沉浸于学习当中,丝毫感知不到外界时间的流逝……
当然,我说的这些,也仅仅适用于我。对于你来说,这个方法怎么样,我也不清楚,你可以当做参考。”
周明给简春雨回复的消息中所提到的这种,他学习的时候经常会进入的状态,被称为心流状态,是由心理学家米哈里·契克森米哈赖所定义的一种名词,是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态,是为一种将个体注意力完全投注在某活动上的感觉。
心流产生的时同时,也会有高度的兴奋及充实感。
就比如艺术家在创作时所表现的心理状态,通常在此状态时,他们都不愿被打扰,因此这个状态也被称作抗拒中断,是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。
使心流发生的活动有很多,一般的特征有我们倾向去从事的活动、我们会专注一致的活动、有清楚目标的活动、有立即回馈的活动、我们对这项活动有主控感、在从事活动时我们的忧虑感消失、主观的时间感改变——例如可以从事很长的时间而不感觉时间的消逝、我们对于所从事的活动是力所能及且具有一定挑战的、我们可以通过不断地练习来提升能力超越更高的难关。
这些特征,周明在学习的时候就占了好几样,不过现在更多的是体现在我们玩游戏的时候。
另外,虽然周明没有什么他自认为很了不起的学习方法,但是对于未来人们对于神经生物学的研究,也有一些人的行为、周围的环境等影响人们的注意力、学习能力等的研究成果。
周明也将这些成果中的一部分,包装成了自己通过对生活的观察而总结出来的未经验证的经验而告诉了简春雨。
不过,这些始终也只是外最终还是要看个人。
现在的这个世界信息网络那么发达,网络中也有很多人分享着他们自己的生活经验、学习经验以及各种各样的为人处世的经验,人们早在一二十岁的时候,便知道了很多以前经历过社会的毒打,在社会上摸爬滚打了几十年到四五十岁的人才知道的道理。
可大部分人他们知道了这么多,依旧不能过好这一生。
……
很快,时间就来到了八月六号。
这一天正是第七届世界华人数学家大会