是元朝张三丰道长所创。不过五大宗门的核心弟子都知道，太极功夫的真正创始人是我们陈氏太极宗的第一代祖师陈王庭！这也是为什么陈氏太极宗能位列五大太极宗门之首的原因。”
陈照帆虽然因为大徒弟段正刚的事情，和陈氏太极宗断绝了来往，但血浓于水，他骨子里还是深以陈氏太极为荣的。
“明朝洪武年间，陈氏家族为躲避战乱迁到了陈家沟，陈王庭祖师原为乡军守备，本身就有一身高强的武艺，后来潜心钻研《河图》《洛书》等太极阴阳学说，终于创编出一套阴阳开合，虚实转换，刚柔并济，动静相间的玄妙功夫，就是太极功夫，一般人称之为太极拳。”
说到这儿陈照帆有些口干，正准备去拿水杯，却见眼前出现了一个杯子。
“师父您喝口水再继续说。”
楚震双手把水杯递给师父说道。
陈照帆满意地点点头，喝了口水继续说道：
“陈氏太极宗能位列五大太极宗门之首，不仅仅因为陈王庭祖师的原因，而是因为陈氏太极宗传承着最正宗的太极功法。一般人学习太极功夫只能学到二十四式太极拳，而五大宗门里可以学到四十八式，而陈氏太极宗的真传弟子能学到六十四式！最后这十六式才是太极功夫最精华的部分。由于你师兄没有正式拜入太极宗，他也只学了四十八式而已。”
说到这儿陈照帆惋惜地说：
“由此可知你师兄的天赋是多么优秀，光是修炼四十八式就可以超越无数同辈真传弟子了！”
“那师父也只能教我四十八式吗？”
楚震问道。
“傻孩子，师父当然会教你全套六十四式，让那些老规矩见鬼去吧。”
陈照帆带着坏笑说道：
“其实你师父我十年前就把最后那十六式传给你师兄了，可惜只能靠你师兄在里面自己琢磨，师父却没法给他任何指导。”
陈照帆性格任侠仗义，孤傲不羁，自从和宗门断绝来往，就不再把宗门规矩放在心上了。
“小震，接下来我给你讲讲太极功夫以及相对应修武界公认的五个境界。”
“师父，修武界就是武林吗？”
楚震提出了一个疑问。
“小震，武林那是武侠小说和电影里才有的，现代社会哪还有什么武林。”
陈照帆被楚震的问题逗乐了，继续说道：
“虽然没有武林，但是华夏依然存在着很多修武的宗门派别，比如形意