第17章 和谐训练(2 / 2)

下法。”

包教练拍了拍贾思娜的背:“该开心时就该开心。这是你自己的努力和坚持换来的成果,我只是推了一把,路都是你自己走出来的嘛!”

随着训练营的进行,谩骂和指责此起彼伏,贾思娜和包教练的组合却成为了训练营中的一道独特的风景,更在训练营中树立了一种新的训练理念。

“你看,贾思娜又完成了一个新动作。”一个运动员羡慕地说。

“是啊,包教练真是太厉害了,能让贾思娜进步这么快。”另一个运动员附和道。

在一次训练间隙后,一个教练忍不住走到包教练面前,问道:“包教练,你是怎么做到让贾思娜在这么短的时间内进步这么大的?。”

包教练微笑着回答:“其实没什么特别秘诀,我相信每个运动员都有自己的节奏和方式。作为教练,我们要做的是找到最适合她们的方法,而不是逼迫她们。体操,应该带给人快乐。教学不仅仅是动作技术解释,更是心理和态度的指导。”

这位教练若有所思地点点头,似乎有所领悟。

确实,许多教练采用老套刻板的教学方式来训练运动员,往往不从实际出发,忽视了运动员的身体状况和情绪。在训练过程中,他们可能会过分强调运动员的身材缺陷,即使运动员做得再完美也还是会挑剔,让运动员感到自卑,称只有他们才能帮运动员提高水平,增加对他们的依赖。还会暗示,如果运动员不遵从指导,就会错失重要赛事的机会,甚至被团队和父母亲朋嫌弃。此外,在训练中忽冷忽热,在运动员表现出焦虑不安时,又突然变得热情和支持,以此来加深运动员对他们的依赖;有的甚至不加以开导反而火上浇油不断开骂让她们崩溃。

桩桩件件,都是应该被时代所抛弃的。

关注运动员的身心健康,营造一个更加和谐、健康的体育训练环境,是目前屿舟国最应该做的事情。

正如包教练说的那句话,体操,应该带给人快乐。

这一点同样适用于其他体育项目,乃至整个教育事业。

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