爽后准备锻脉。
炼体者无法引气入丹田，遂有高人另辟蹊径，以经脉为渠，引灵气奔走其中，形成灵河。
灵河开辟的过程便叫锻脉。
锻脉后，便可“饮”灵河之“水”浇灌肉身。
幸运者可激活丹田，从此便可修行道门之术。
即使未能激活丹田，也可锻筋骨、熬血肉，提升肉身强度，将肉身锻熬成一副灵盾。
谢安已将肉身穴位悉数记下，他拿起酒壶仰头痛饮。
这一次，似乎喝了太多灵浆。
灵浆入口的瞬间，谢安双目发黑，面色涨得通红。
暴戾的灵气在他体内横冲直撞，渐有失控之势。
他慌忙按照《玄武要诀》之法引领，但灵气太多，他的神识太过弱小。
谢安眉头紧皱，五脏六腑像是长满了钢针，刺得他佝偻了身子。
疼！
越是疼，谢安越是清醒。
他没办法同时引领太多，只能退而求次，优先引用相对缓和的灵气。
果真，那些灵气乖巧的跟上，随着谢安的神识缓缓移动。
灵气靠近中府穴，谢安额头已冒出豆粒大的汗珠。
他用尽全部精力引着灵气进入中府穴。
一点灵气先行进入后，其他的灵气也发现了这处桃源仙境，纷纷袭来。
谢安浑身颤抖，他感觉经脉被频频撕裂，而后痊愈，再撕裂再痊愈。
直到中府穴附近的经脉数度扩宽后，那些灵气才直流而下。
紧接着，云门穴传来撕裂的痛感，随后便是侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴，直到大渊穴。
谢安强行抱元守一，胸口憋着一口气。
他不敢呼出，生怕下一刻自己就会气息紊乱。
大渊穴破，鱼际穴传来阻塞之感。
灵气齐聚再次滞留，越积越多。
轰！
鱼际穴破，少商穴感受到了灵气的冲击。
谢安感觉体内亏空，他惨叫一声，昏死在地。
……
未时，山风习习。
天空中飞来一行弟子，队伍当中有男有女，他们面色欣喜，踏剑而来。
当路过石屋时，他们看到石屋已焕然一新，心生好奇。
“难道又有弟子被罚？”
“师姐有所不知，那新入门的弟子，屡犯门规，被掌门罚来后山思过。”