云端一行人归家“晚宴后”；大将军都给“李伯和护卫放”了3天假期。这几天也没有召唤云端。只是告诉云端“好好休息。”
这几天，大将军在准备药汤；等云端休息好后就开始练体。云端确实也累了，除了去“拜见祖母和母亲”，就是睡觉！
二天后，祖父来叫云端去了密室。
二孙！今日我们开始恢复炼体了！今天药汤我让你何爷爷准备好了，今天先用一级灵药2株先把“暗伤修补好”！熊肝、熊胆、熊血先留一下，熊胆熊肝听说内服药汤好，可以强武者内脏，增加抗击打能力。
“嗯嗯！都听祖父的！”云端回应着：
进了密室。看见药汤冒着热气！“何管家”还在舔柴还在加热！
“看着微微冒泡的药汤～！好了、好了！老何等会再加热，再加热把俺“二孙子”煮熟了。”大将军说笑着：
哈哈哈，！老爷那我也可舍不得啊！云端是咱们家的宝。两位老人嘻哈的笑着。
来来！二孙坐进去！云端脱了衣服，只着内裤做了进去～热～热热烫！祖父！
哈哈哈！热点效果好。一会你何爷爷还得加热。得这样泡二个时辰！要不药性发挥不完全。
嗯嗯！知道了祖父！
云端，“呲牙咧嘴”的坐了进去，很快身上皮肤变得通红；云端咬着牙，忍受皮肤痒痛！不过适应了以后，就感觉有细针转进皮肤，一下一下刺痛。一刻钟后刺痛变成舒爽，暗伤疼痛处一阵清凉！
如此泡了二个时辰。中间“何管家”不断舔柴！云端才结束药汤裕。云端穿好衣服，来到院里，拔出200斤大砍刀挥舞了几下，感觉身上很舒服！
祖父，看见云端还要继续挥舞？二孙，今天刚药浴，不要太累，再休息2日咱们开始“锻炼”举铁锁。
嗯！知道祖父。
二日后，祖孙二人来到密室。
来来！二孙试试，上次咱们举了9000斤，这次还是举9000斤；这样先适应一下，一会再加重。看见云端现在举“9000斤”很轻松的样子；大将军点点头，看来灵药效果不错！
来来！二孙先加100斤！
云端，闻言又加了100斤，一发力举了起来。不过虽然举了起来还是有些吃力！大将军沉思：“看来，突破人体极限不是简单的事，还是得慢慢来！”
接下来的日子，云端就开始炼体的日子，力量眼见着增长。到了“9300斤”的时候1～2级