力骤然一松，失去了对身体的控制，下一秒天旋地转，再一次被杨迪摔到在了地上。
就在凌子飞倒地的瞬间，结束的铃声终于响起，如同三个小时般难熬的三分钟终于过去。
紧绷的精神放松的瞬间，凌子飞感到自己浑身如同散架一般使不上力气，每一块肌肉酸痛无力，刚才强行运动的关节在咔咔作响。
整个人如同烂泥一般瘫倒在地无法动弹。
杨迪接过前台小妹递来的毛巾，擦了擦微微出汗的额头，低头对一动不动的凌子飞说道：“身体反应靠的是无数次练习带来的肌肉记忆，强行突破肌肉记忆只会给自己带来损伤，少用为妙。”
转身走出格斗笼，杨迪头也没回，丢下一句话：“如果你还能坚持，明天上午八点准时来训练。”
见杨迪已经走远，壮汉鬼鬼祟祟的凑近凌子飞，蹲在他旁边，佩服的说道：“哥们，我算是服了，能在我师父手下坚持三分钟的人可不多，我叫熊山，不打不相识，怎么样，能起来吗？”
凌子飞没好气的回到：“我叫凌子飞，你师父下多重的手你不知道吗？帮我一把。。卧槽。。疼疼。。疼。。”
在熊山的搀扶下，凌子飞勉强爬起来，如同患了帕金森综合症一般，每走一步都要浑身颤抖。
在前台小妹崇拜的目光中，接过外套披上，迈步走出极限武馆。
一想到今后一段时间估计都要这样凄惨度过，凌子飞心中忍不住一声哀嚎。