中午，节目组送来生鲜蔬菜，并指示说，为赶行程进度，中途不会再停车，请大家在车上吃饭，争取一鼓作气赶到夏都。
在夏都适应一下高原环境，顺便做完任务再前行。
大家看着蔬菜面面相觑，姜芷若表示不会做饭，林徜徉想借机跟姜芷若说点什么，对于做饭更是猛摇头。
江浩宇只好起身，拿起菜肉去了厨房，林徜徉看着姜芷若泪眼朦胧，一脸失落，心里说不出的感觉。
其实他的心里也不好受，叶寒那么花心的一个人，唐一婉宁愿和他一起出门逛街，也不想多跟自己说几句话，他也憋屈的很。
“芷若妹妹，成年人的世界，哭解决不了任何问题，如果真那么放不下，就努力去争取，你躲在这里独自伤心委屈，他什么都不会知道，照样过得逍遥快活。”
林徜徉把自己的无奈，转嫁给感同身受的姜芷若，姜芷若一听更难过了：
“那我能怎么办？导演又不听我的话。”想到什么，她突然抓住林徜徉的胳膊祈求：
“林哥哥，你帮帮我好不好？我什么都没有了，我就只剩寒哥哥了，我不能再失去他。”
林徜徉也很无奈：“芷若妹妹，我也想帮你，但我...我也得帮得上不是？”
小婉就在眼前他都追不上，他能帮上姜芷若什么忙？
“你可以的，你一定可以的，你不是也想追唐一婉吗？只要寒哥哥和我在一起，唐一婉就是你的了。”
姜芷若说的有些激动，林徜徉故作为难：
“我也想啊，可我...”
“难道你要眼睁睁看着她，投入到别的男人的怀抱吗？难道你就不为自己争取一下？”
姜芷若的话，让林徜徉陷入了沉思。
林家和唐家是世交，即使他得不到小婉，他也不允许像叶寒那种，不把感情当回事的纨绔子弟接近小婉，小婉那么好的女孩子，叶寒配不上她。
就算是为了小婉的幸福，他也不该坐视不理：
“好，我可以帮你，但你要保证，不伤害到小婉的前提下，不然我不会答应。”
姜芷若立时保证：“你放心，只要姜芷若离开寒哥哥，我绝对不会伤害她。”
她当然知道自己斗不过唐一婉，她可不想成为第二个被赶出节目组的林薇儿，所以她不得不拉上林徜徉。
江浩宇端着做好的饭菜走过来：“你们在说不伤害谁？姜芷若你又有什么阴谋？我警告你，不要再伤害