自从得到《天星拳》这本武技，沈凌是爱不释手，天星拳有有3重意境，修炼到第一重能在1秒内打出5拳，第二重能打出10拳，这第3重则需要达到练气境，能在瞬间打出群星闪烁的拳术，非常厉害，对出拳的速度要求非常高。沈凌在小屋的旁边山林里，弄了一片相对空旷的地方，当作他的练武场，在白泽的指导下，每天坚持不懈的修炼者。
沈凌道：“老师，天星拳我已经能打出5拳了，我感觉我已经有隐隐突破的感觉了，但还是差点什么。”
白泽想了想，道：“嗯～你按我说的，去准备点药材。铁林树皮，金锁花，……用这些药材磨成粉泡澡，有助于增强体魄”。
沈凌道：“老师，你说这些都要去镇上集市买，我没有钱呀…”
白泽又道：“你那个小女朋友沈兰儿不是有钱吗？”
沈凌：“什么女朋友呀，那是我妹妹，她是我这个世上除了我爷爷之外最亲的人，当然还有您，我父母在我很小的时候就出去了没回来，”。说着一阵黯然神伤。
白泽看着沈凌的伤心模样，没有说话。
第二天，沈兰儿刚到，放着饭盒，开心道：“哥，今天我让林阿姨做了烧鸡，嘻嘻，阳爷爷你也趁热吃点”。沈洪阳自从用赤阳花后，已经可以下地走路了，看着沈凌和沈兰儿，慈祥的笑着。
吃完饭，沈凌有些不好意思的挠着头，不知道怎么说。沈兰儿道：“哥，怎么了？是有什么事吗？”。
沈凌腼腆道：“你能借我点银子吗？”
沈兰儿：“我以为什么呀，哥你要银子就给我说呗，族长每个月都会给我很多零花钱，我也用不完，都给你啦，等会咱们下山去拿”。
“爷爷，我们出去啦”“阳爷爷，我阴天再来看您！”。
两人到了沈兰儿的住所，取了银子，按照老师说的清单，把药材都准备了，
晚上，白泽用铁林树皮，和金锁花，研磨成粉，洒进了木盆，让沈凌进去。
白泽道：“刚开始会有点疼，你忍着点哈”。
沈凌刚进到木盆里，瞬间感觉身体快裂开了一般，沈凌咬牙坚持着，道：“老师，这哪是有点疼呀！这…这啊～！”好在过了会儿，兴许是麻木了，没有刚开始那般疼了，身体感觉置身于温泉当中，相当的舒服，
白泽在旁边说道：“经过这个药浴的洗练，身体坚韧程度会大幅提升，普通的武技是很难伤到你了”。
沈凌在药浴的浸泡下，睡着了