在运动前做做简单的热身不容易受伤，宋时在这方面一向不偷懒，放松头部肩膀，拉伸手臂压腿，一套流程行云流水。
梁莫心不在焉地活动着脚腕，余光不由自主地落在旁边的宋时身上。
宋时体形匀称，手臂和小腿上看不出明显的肌肉轮廓，腰际线随着伸展动作在短衫下若隐若现，单薄却又韧实，可以看得出来是经常运动但运动量不会很大的人。
梁莫简单拉伸一下就结束了，从包里把球拍拿了出来，默不作声地站在一边等宋时热身结束。
宋时也很快热身结束，一转头正好对上梁莫的眼睛，笑了笑说：“我可以了，我们怎么来？”
前一天，他跟梁莫在手机上聊天的时候，刚好聊到打球这件事，他提了句说想练练启动步，问梁莫有没有时间帮他看看。
结果梁莫二话没说就直接答应了，还说今天就可以，所以宋时才提前去买饮品带给他，就当是友情感谢了。
“先打打看。”
梁莫从书包里拿了个新的羽毛球出来，走到场地位置把球抛给宋时让他发球，他没怎么见过宋时打球，不知道他处在哪个水平阶段。
“行。”
宋时稳稳地接住了球，虽然他来找梁莫是抱着互相了解友好发展的目的，但他也是喜欢打球的，梁莫的技术水平确实比他高的多，现在愿意给他做一对一指导，是个挺好的学习练习机会。
这还是他们头一次站在同一个场上打球，梁莫看到对面的宋时朝着自己温和地笑了笑，眉梢也不禁跟着微微扬起。
羽毛球不断跃动在空中，几个来回很快结束。
梁莫收了球拍，对宋时当下的水准有了个大致的了解，基础是有，但明显平时练得不够多，多按照正确的方式多练练就好了。
宋时一手拿球一手拿拍子朝着梁莫走近，对自己的水平认知明确，率先开口道：“我接触打球挺早，但是之前都是胡乱打的，还是在上了大学之后，才开始慢慢地从线上线下学习正确的姿势技巧，只不过是练得比较少。”
他刚开始是为了认识更多的朋友才加入社团的，后来练着练着认识的人多了，他也开始去兼职，就变成了只在活动的时候过去跟大家玩，每周一两次左右。
宋时的眼睛是柔和的，只对着一个人说话的时候很容易让人生出一种他们认识很久关系很好的错觉。
因为刚刚有过大幅度运动的缘故，梁莫甚至能看清楚宋时鼻翼处的细汗，以前他们很少站这