甲勇士来练，岂不是直接起飞。
尤其是经历过之前打眼镜王蛇兽的时候，他们经历过的那种挫败感，让他们迫切的想要变得更强。
于是，东衫、北淼、西钊、炘南和中坤五人，一有时间就来篮球场附近的海边去找萧寒练内家拳。
其中尤其以西钊跟在萧寒身边的时间最长。
因为界王死了，冰儿和金影石也消失了，所以影界的人也没再找西钊，西钊反而成了一个大闲人。
每天除了打篮球就是跟萧寒练武。
这也使得西钊的进步速度非常快。
萧寒先将自己推演的龙马桩和形意拳中的五行拳教给了他们。
清晨时分
萧寒与众人一起在海边的沙滩上面朝东方，站出龙马桩的姿势。
“站桩是基本功，尤其是龙马桩，能整劲，要想象自己的胯下有烈马，烈马狂奔，一起一伏，脊背有蛟龙，蛟龙升天，直入灵台！”
萧寒一边站桩一边对西钊等人说道。
“不管你们的是什么铠甲，身具何种属性，最终都是以化龙做为终极目标，唯有五行齐出才是天道！”
萧寒以人体五行融入拳法，以龙马桩为基础。
烈马如火，蛟龙如水，水火交融，便是太极之道。
而后再辅以五行拳，能帮助铠甲勇士们掌握人体五行的力量。
到时候，他们将人体五行之力练好，再借助铠甲合体，就能将这种力量放大，做到天人合一之境。
所以说拳法只是表面，萧寒的真正目的是提升这些召唤人的本质力量，让他们通过对内家拳的修炼强身健体，甚至是淬炼血脉纯度。
因为内家拳的境界，到了后期可是能易筋洗髓，甚至是大换血。
就这样，时间推移……
铠甲小队也发生了内部矛盾。
炘南是钢琴王子，他有很重要的比赛，所以不能经常的来训练，甚至有时候作战异能兽也会缺席。
于是这就引起了北淼的强烈不满。
这位被广大网友戏称为内斗勇士的召唤人，直接挑战了炘南，并且将其打伤，又找了一个叫做张健的光影村后人来接替炎龙召唤人。
而后，张健也被北淼拉到了萧寒这里进行内家拳的修炼。
萧寒见状没有多说什么，直接选择将内家拳教给了张健。
虽然他感觉这个张健适合到铠甲二队混，而且一定能混的很开。