第五章开场(2 / 3)

以一般明石飞鸟顶多增加三成训练量,但现在有了系统进行保护,明石飞鸟直接将训练量拉满,玩了命的开干。

毕竟除了卷王值,高强度的训练,同样也能提升明石飞鸟的技术。

从小就养成“不浪费”这一好习惯的明石飞鸟,又怎么可能会浪费这白白赠送的训练量。

一个小时,连扣近三百球。

扣得明石飞鸟手都麻了。

而这导致的后果······就是西森智彦被教练训了一顿。

因为连续托三百多个球,对于二传而言,同样是巨大的体能消耗。

明石飞鸟现在的确很累,但架不住他会装,上辈子偷偷加练磨练出来的演技,使得明石飞鸟即便再累,也能保持面不改色。

但西森智彦显然就不具备这样的能力了。

“小老弟,不好意思,这次锅就麻烦你先抗一波,下次请你吃饭。”

看着远处被教练训话的西森智彦,明石飞鸟暗暗道了一句抱歉。

不过这口锅明石飞鸟现在还真没法抗,倒不是因为怕挨骂,主要是担心万一自己加练的事被教练知道,以后自己再想偷偷加练,会被严令禁止。

要知道。

运动员自己偷偷训练,可不完全是一件好事。

对于一些专业的教练而言,他们每次制定的训练计划,都是经过极为科学的计算,强度会无限逼近个人极限。

如果在这种情况下私自加大强度,所得到的结果往往不是技术提高,反而是自己先受伤。

很快。

因为“训练偷懒,体能太差”,被教练训了一顿的西森智彦走了回来。

“抱歉了,西森······”

见到西森回来,明石飞鸟觉得自己应该道个歉。

然而没等他的话说完,却见西森智彦突然抬起头,双眼放光:“明石前辈,好厉害。”

明石飞鸟:“?”

“体力好棒。”

明石飞鸟:“???”

小伙汁你不对劲,很不对劲。

······

训练是一个很枯燥的过程。

虽然运动员在赛场上往往都充满了激情与热血。

但在赛场之下,运动员的日常训练,往往是将一个动作进行千百遍的重复。

扣球。

弹跳。

肌肉锻炼。

三个项目,明石飞鸟每一日都是一丝

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