，然后平时的深呼吸，锻炼肺部的同时，也是促进循环。
当然了，这些东西，偶尔一次是屁用没有。
都是需要长期坚持的，一般人，即便是采取同样的动作，一个月时间，同样会有效果，但是也不会特别显著，不过郭嘉有系统，会有额外的加持。
他又把目光看向了自己寿命商城。
“止疼片十联：寿命10天（药物可止痛，无治疗效果，难以去除根源,且对身体有害,饮鸩止渴,慎用！）”
看着这东西，郭嘉摸了摸下巴，选择了兑换！
呵呵，曹老板头疼，大家都懂。
将来给他吃点，岂不是大功一件？
至于饮鸩止渴，无法去根这些，郭嘉不在乎。
反正这东西从造出来开始，也不是治病用的。
就是为了缓解疼痛。
而且很多时候，不得不说这东西还是有用的。
毕竟机体有着强大的免疫力和自我调节能力，很多时候，吃下药物，给身体一些时间，疼痛也解除了。
人嘛，舒服了就行。
最重要的是，这东西便宜啊，十天寿命，郭嘉没有记错的，应该是自己自从穿越之后，获得的最便宜的东西了。
郭嘉买下之后，又开始向下看。
“2，护卫一名（可自行捏脸，选定性别，百分百忠心，因为是系统生成，性别对无战力影响，自动嵌入时代记忆，消耗寿元五年！）”
看到这个，郭嘉皱起眉头。
不对劲啊，上次商城，五百人，多少寿元来着？
也就是五年！这次这个护卫，一个人就五年？
就算是能捏脸吧，是不是也太贵了？
感应到郭嘉的想法，系统似乎是为了售卖商品，竟然主动给出了解释。
“此护卫，战力拉满，对标同时代顶尖高手。且系统捏脸功能极为全面，从上到下，皆可细致设定！”
看到系统给出的解释。
郭嘉不得不承认，他心动了！
绝对忠心啊！
还能捏脸啊！
捏身子！啊呸！
郭嘉摇了摇头，把乱七八糟的想法甩出去。
五年...还是好贵！
从穿越之后，郭嘉都没敢买过这么贵的东西。
犹豫了一下，他暂时停了下来，又向下看去。
“暴雨卡，获得暴雨卡，可指定一州之地，下暴