宁长荣天天都早出晚归，等他发现院子里面有人舞剑的时候，舞剑的团队已经成规模了。
他喝了一口茶，嘬着牙花子看着在院子里面说说笑笑舞剑的老太太们。
“你奶可真行。”
宁清西不乐意听这话，“我奶咋了？她舞剑也是为了身体好呀。有人跟着她一起练她才会练得更高兴！”
宁长荣不敢触他女儿的眉头，笑了笑道：“我也没说啥呀，你看你着急上火的。”
宁清西切了一声。
“爹，你这么闲要不你也下去跟着练吧？感觉你来到县里之后都没干什么重活，身体也不行了，你的腹肌都没了，你看看你这肚子都凸出来了。你天天忙着伏案工作不注重身体锻炼，以后就会变成办公室体质了。”
宁长荣听过一个新鲜词，疑惑的问道：“啥叫办公室体质？”
宁清西解释到：“天天坐在办公室里也不锻炼，蹲几秒就头昏，走路还不如老太太快就叫办公室体质。”
宁长荣乐了，“你这都哪学来的怪词？”
“你别管我哪学来的，我只知道你再不锻炼你就成这样子了。你这身体可才三十出头哦。”
宁长荣轻咳，解释道：“你又不是不知道我有多忙，哪有空锻炼？”
宁清西反驳道：“现在不就有时间吗？再说了，时间都是挤出来的，只要你想做，不可能会挤不到时间。”
“你也就是现在忙，等常将军回来后你肯定没有现在忙了呀。”
宁长荣摇摇头，觉得她女儿还太年轻了。
“常将军回来后我才真的会忙得飞起。要是打赢了那不就多了一块地盘？到时候肯定要接管地盘，事情杂七杂八的还能闲下来？就算是打输了，也有很多事情要处理，那么多士兵能放着就不管了吗？”
宁清西想了想确实是这个道理。
“那你还不趁着现在有时间赶紧锻炼。到时候就算没有整块整块的时间可以锻炼，你也可以抽几分钟给自己做做拉伸之类的。”
宁清西突然眼睛一亮，试探道问道：“不然我给你做个哑铃放在你的公房吧？”
宁长荣摆手后退，“闺女，你饶了我吧！”还哑铃？说不准要是答应了到时候他闺女直接给他整一个健身房了！
宁清西一脸遗憾，“好吧，不过我说真的，爹你虽然现在还算年轻，但你不能仗着自己年轻就不锻炼，保养得从最好的时候开始。”她的话里充满了担忧。
宁长