，存想上天日月之 象，降在两眉之前，照彻十方。更有日月在身中的各种运转法门，明光照耀光彻遍体。这同样是一种内金丹之法！
靠着采来的北方壬癸水之气，温养肾脏，滋生精气，一点点的变换体内的体质，伐毛洗髓。连脊髓血液都开始一点点的变化。
这是一种炼己身之法门，存思想日月在丹田中，若大冶铸金石之状。
说白了，便是要用这存思之日月为炉火，自身为铁矿。总要一步步的锻炼，把人身上渣滓一点点去掉，话为清净之体。
这等金丹内炼之法，有着改换体质，育精换血，伐毛洗髓的作用。
这般观想之法，不得真传，无非也就是搬弄精神而已。然而若是得了道门之中的真正修炼法门，就会知道道门观想之法和密宗，或者其他那些教门派别最大的不同就是在于。
道教的观想存思之法，却是观想的任何东西，都是体内的某种气机内景具象化。观想的同时，也就在调动着体内的种种微妙不可言说的气机。让身体发生极其的微妙难言的变化。
昔日存思观想不成，是体内的气机不足，支撑不了下面的观想罢了。而今天丁离的修炼就格外的顺利，似乎自己和那不远处的大海融合在了一处。时时刻刻的有整个大海的力量在支持着自己。
文大天师很轻易的就观想出天上的日月之象，放出无尽的光芒，降落在两眉之前，照彻十方，连整个人的身体地盘被照耀的一片如同水晶一般的透明。
然后一颗大日从左鼻孔入，一颗明月从右鼻孔入，直至顶后，将整个人照耀的通透无比，内外如同水晶一般，没有半点杂质。
然后日月进入丹田中，旋行运转，照耀光彻遍体。接着日左月右，在丹 田中不敢动，放五色光明，从天柱而上，直至顶后，光明十方。
然后这团日月回入丹田之中，慢慢的融化了开来，变成岩浆铁水一般的充满整个丹田之中。
这个时候，文飞的丹田之中火热之极，简直就好像是小腹之中生起了一个极高温度的炉子。那炉子把日月都给融化掉了，变成流动着的发出高温明亮之极的液态。
就在快要忍不住的时候，这团如同火山岩浆一样的炽热的热流开始顺着脊椎向着督脉往上冲去。
这个时候，如果文飞注意到自己的话，就会发现自己眼前有光闪，四肢温暖，周身似醉，耳际有风的景象。
“轰隆”
浑身一震，整个人差点跳了起来。却是灼热的岩浆一般