连忙坐好,聚精会神,认真听讲。“修真一途,大道三千,法门无数,各门各派都有自己的修炼方法。不过无论是道修、佛修、鬼修还是魔修,踏入修士的第一步却都大同小异——淬体强身、凝聚身体内的气血之力。这一步,便是筑基。”“筑基的第一步,便是外修基础拳法、腿法、剑法……等等,淬体强身,让身体处于气血充盈满溢状态。之后,内修冥想法门,将那满溢出来的气血气收集,凝于心窍。正常而言,不服用丹药,刻苦修炼,约需百日,心窍被气血填满,水到渠成、开启窍穴。心窍一开,之前所积累的气血便化为一丝气血之力,是为筑基,亦称为开窍。”“心窍一开,便算是真正踏入了修士行列,超越凡人,是为一品跃凡境界。”