湘北高中的战术练习进度并不是很快，作为一所公立中学，湘北的生源条件是相当一般的。虽然当年因为三井寿的到来，给湘北的篮球部带来了一些人气，但是当年湘北的比赛成绩并没有那么的顶尖，因此能够起到的招生效应也是相当一般的。
整体来说，湘北这一届的新生，除了有数的几个人以外，其他队员的基础条件都比较差，战术练习问题还是相当多的。
安西教练也一改往日放养的执教方针，在队员们训练的时候，安西教练就站在球场边上，指点着队员们的跑位。和其他队员沟通的时候，安西教练的语气都是平缓而又温和的，但是当武道在训练中出现跑位问题的时候，安西教练的嗓门会骤然提高几分。
虽然说并不严厉，但是所有人都感觉的出来，安西教练对待武道的态度和对待其他人的态度似乎是有些差别。和武道一起训练的宫城能够明显的感觉到，安西教练对于武道的要求，比其他的队员要高的多。
但凡武道有一点点跑位失误，安西教练往往第一时间就给武道指出来了。至于其他的队员，失误不少，但是只要不严重，安西教练都不会说什么。
往日湘北的队员进行最多的就是基础的训练，像是战术演练这种稍微进阶一点的训练大多数人都倍感新鲜，但是这个新鲜劲，也只是维持了不到一个小时而已。
在一个小时之后，不少人已经厌倦了这反反复复的跑位，而且期间休息时间很少，多数队员都已经跑不动了。
不要小看了战术演练时候的跑动强度，近一个小时的跑位训练，大多数人都吃不消，像是和武道他们对练的那些队员，在防守的时候已经是能不动就不动了，尽可能的站在那不消耗体力。而到了进攻的时候，那些队员跑动速度要多慢有多慢，在武道看来，和走都没什么区别了。
小球时代，对体能的要求是相当高的，像是代表人物库里，为了能够得到充足的出手空间，一场比赛下来跑动距离大概在4.2公里左右，上场时间也差不多只有三十多分钟。
这也就意味着库里单位时间的运动量是相当恐怖的，这还不只单单跑就可以了，库里在端还需要对抗，还需要持球进攻。
安西教练的这一套战术如果想要在湘北高中队内推行，球员们的体能，将会是制约因素。
“教练，队员们的跑动明显的已经变得很慢了，有些队员防守的时候根本就已经不动了。”
“要不要休息一下？”
彩子在安西教练的旁