自秋之国体的比赛之后，湘北高中的球员们就恢复到了日常的训练当中。
只不过自从神宫寺武道宣布要在明年启程旅美之后，湘北高中的训练氛围较之以往有了很大的不一样。
樱木花道和流川枫还有宫城良田的训练在武道的有意安排下开始偏重于个人能力的训练。
而清田信长他们那些高一年级的球员，武道也是在私下给他们加了一些爆发力的训练。
篮球这一项运动，在训练的时候绝对不能够只单单训练篮球，还得辅佐上其他东西的训练。
运动表现相关的训练，对于这个时代的人来说，是非常新奇的东西。
神宫寺武道在即将离开球队之前，将自己的时间划出来了一些，用于培养湘北高中的后辈们。他希望在他离开之后，球队当中那些有天赋的球员依旧能够得到更加先进的指导。
安西教练在训练球员的思路上面终究还是有些老旧的，他最擅长的，就是让球员们磕基本功。神宫寺武道不担心以后樱木花道他们会出现运球运不好，空蓝上不进这样的问题。
如果未来他们在赛场上面出现这样的问题，只能说是安西教练的执教水平有问题，连基础都没有给他们打扎实。
武道能够带给樱木他们的，是想尽办法拔高他们的天赋上限，将他们的天赋，彻底开发出来！
对于武道做出的一些安排，安西教练虽然一时间没有办法领会，但是他聪明的地方就在于他不懂，他不会胡乱置喙，也不会认为武道的训练方式就“没有用”。
安西教练虽然年纪大了，但是从来都不是一个古板的人，他也是会吸收新东西，学习新东西。
安西教练知道神宫寺武道有美国留学经历，对于神宫寺武道安排的那些训练方法安西教练只是默默的用摄像机记录下来，并且让彩子和晴子两个球队经理，每隔一段时间都会记录一下球员的成长变化。
神宫寺武道在秋之国体的之后的这一段时间里面，在球队的时候将更多的精力放在了球员的指导上面。
球员们也都能够感觉到神宫寺武道的转变，以往的时候神宫寺武道在球队都只是专注于自己的训练，其他的球员想要向武道请教些什么，往往要等到常规训练结束之后。
晚上在球馆加练的时候，神宫寺武道才会抽空和球员们多说几句。
也许在很多人看来，以往的神宫寺武道根本就没有一个队长的样子，但是在球员们心目当中，神宫寺武道就是他们湘北高