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武道要打，要练，也要养。人体最是复杂不过，每日里吞入很多的元气，但是损耗的更多，所以人的寿元才有了尽头。成道南现在的呼吸之间。如同一只千年的灵龟，将自身的元气封锁到了极致，损耗已经大大的降低了。
他的气血滚滚的在体内流动，让全身的每一丝念头。每一片血肉都活泼起来。生命在于运动，在国术之上，这个动不是肢体上的动，而是心灵上的蓬勃。不仅如此，肢体还要入的了静，在这动静之间。才能达到一个微妙的平衡。
成道南在被温如水算计之后，境界全部崩塌，武力近乎全废。后来他利用六颗四百年血晶和一颗五百年的大力魔猿血晶重新开始修行，现在他已经再次的回到了内息境。
内息境和养身境之间没有什么关隘，只要境界达到，自然的便开始养身了。成道南本来身体素质就十分的强悍，现在重新的开始养身，那潜力更是恐怖。
忽然之间，成道南的眼睛一睁，在黑暗之中，便有两道神光射出，直奔地面而去。这神光是成道南的精气神的凝聚，已经能够直接显化于外，在国术中，有目击的说法，玄之又玄，但是确实存在。
“砰”地面炸开，两道人影出现在帐篷里。这两个人全身置于黑袍之中，身上还泛着浓郁的腐臭味道。成道南眼睛中的神光直直的朝着二人的脑子中冲击过去，如果是换个人，肯定要大脑震荡，神智出现短暂的迷糊。但是这两头地尸全部是死物，根本不受丝毫的影响。
“嘶。”两头地尸同时的嘶鸣了一声，四只尖锐的爪子一齐朝着成道南的身上抓了过来。成道南面色不变，脚腕在地上一拍，身体依旧保持盘坐的姿势，但是整个人却不断的朝着后面退去。
地尸的攻击落了空，随即往前便是纵越了一步。这两头地尸都是吞吐境的修为，力量巨大，速度也是极快。
成道南在地上一拍，身体跃了起来，还未落地，气息便已凝聚到了极点。“咔咔。”脊柱微微的一摆，整个人如同一条神龙，龙跃于渊，双掌直接轰击而下。
地尸的全身布满了黑色的毒液，如果碰到，绝对是皮肉溃烂的下场。“轰。”成道南的气息炙热，像是一团巨大的火球，一只手掌拍在一头地尸的身上。
“砰砰。”在地尸的胸口的衣服直接被成道南的劲力给打碎，露出了里面干瘪而硬实的身体。“轰轰轰。”成道南的暗劲接连的轰出，将地尸内部的脏器直接炸成了粉碎。可是，这些地尸并不依靠脏器存活，所以就算这样，它们依旧是