，你是第4泳道，我就在你旁边的第3泳道，你甩了我一大截拿到小组第一进了半决赛。还好，我也拿到了小组第二进了半决赛。”大个小伙子说到，随后他进行了自我介绍：“解放军海军游泳队，宁泽滔。” “嘿，海军啊。”杜柯有些意外，“你们这种海军陆战队成员，也跑淡水里跟咱们普通百姓抢饭碗啊？” 宁泽滔：“呵呵，兄弟说笑了。” 杜柯说笑后也介绍自己：“南粤队，杜柯，多多指教。” 宁泽滔点点头：“嗯，知道，你昨天拿了400自的冠军。刚才的100自半决赛，我是第一组的，比你先结束。完事后我就在岸上看你们这组的比赛，你的爆发力很强啊，打水、转身技术也很有特色，能请教请教吗？” 杜柯反问：“你是主攻什么项目的？” 宁泽滔：“我以前是练混合泳的，去年初受了次伤，养了大半年，伤愈后就主攻50米、100米等短距离自由泳项目了。” “请教不敢当，我看咱俩岁数差不多，相互切磋、共同进步吧。”杜柯说到，“其实我也谈不上什么有特色，短距离自由泳么，要出成绩就一个诀窍：把每场比赛都当成职业生涯的最后一场，往死里冲啊！” “是这个理儿。”宁泽滔也赞成杜柯的言论，然后较恭谦的求教到：“不过你说的这是思想层面的总结，我想问的是实战上的细节，如何通过技术细节改良能有效的提升成绩呢？” 杜柯再次反问：“你们队没教练吗？” “嘿嘿。”宁泽滔挠挠头，“部队运动员系统的教学模式啊，就跟练新兵蛋子差不多，多少年了都是一套方法，没什么新意。我们教练员的教学方式很简单，你就给我游吧，达不了标就踹，能出师出来参加比赛的，都是被踹的最多的。” “部队里面不提倡什么新花样，我们军人要做的就是通过重复不断的刻苦训练、反复练习同一套动作，达成用小米加步枪也能轰下战斗机的效果。呵呵，有点夸张，反正就是这么个意思吧。” “你要知道，中国军人的单兵作战能力是很突出的，咱们用三十年前的老武器也不见得会输给外国军人。但我难得出来比赛一次，我想学习下新武器的使用方法。杜柯啊，我可是很虚心向你请教的，你方便的话呢就当是指点我了，当然我也知道行规，不方便的话咱也是朋友是吧？” 宁泽滔唧里巴拉的唠了一大堆话，这位军人选手的性格比较开朗。杜柯也不反感这位高大帅气的同行，他说：“我只能说自己的经验之谈，你姑且一听吧。我平时的岸上训练主要是练腿部爆发力的，依托强大的腿部爆发力，对起跳、转身蹬壁都有帮助。100、50米的主流打腿节奏是6次