于是沈娴在房里慢吞吞地挪着脚走路适应，她明明记得之前跑下床给苏折拿围巾时还没有这般严重，怎的现在走起路来如此困难……
玉砚在身后及时出声提醒道：“公主，你走路的姿势……奴婢实话实说啊，有点怪异。”
“哪里怪异？”
玉砚红着脸道：“可能……腿合拢一点会比较好。”
沈娴只顾着走一三七路怎么舒服，却忘了姿势是否雅观。她收拢了腿，又练习了一阵，感觉好点儿了，才带着玉砚出门去。
沈娴一路走一路扶着腰。
不扶不行啊，腰跟断了似的。
有寺里的和尚见了，便问：“施主可是哪里不舒服？”
沈娴面无表情道：“无事，睡太久了，睡折了腰而已。”
“寺里有跌打酒，施主可要用用？”
沈娴：“不用，没什么大问题，我随便走走就好。”
沈娴带着玉砚去后山转了转。一到后山，林子里都是雪，沈娴便拿着一根木棍专往植被茂盛的地方走，一边走一边拨开积雪寻找着什么。
寺院里的侍卫自然不允许她独自走太远，因而身后总有两个侍卫不远不近地跟着。
玉砚也不出声，大抵知道沈娴是在找某种草药，便只默默跟在旁边协助一二。
等到傍晚时，沈娴才总算找到少许的草药，拿回来让玉砚洗净了入锅煎煮。
这时身边没有其他人了，玉砚才不解道：“公主，这药是治什么的啊？你若是不舒服，奴婢去问方丈取药就是了啊，这偌大的护国寺，总该有治病的药吧。”
沈娴淡淡道：“不是治什么病的，只不过是求个心安，以防万一。”她若无其事地笑笑，又道，“我可不想在这个时候，给小腿添个弟弟或者是妹妹。”
玉砚瞬时明了，不再多问。待药煮好了，送到沈娴手边来，给她服用。
沈娴知道苏折行事周密、谨慎，他不想让沈娴有孕的时候，万不会鲁莽冲动。这几日，恰好是沈娴的生理安全期，能受孕的几率很小。
可是沈娴有这生理常识，知道这只是相对的，而不是绝对的。凡事都有个万一，她需得把这万一的概率也杜绝了。
因而她找来的药草，几样组合在一起，是有避孕功效的。这药长期服用，对身体没有好处，但偶尔服用一次，也无甚大碍。
随后沈娴卧床休息了两三天，身体才恢复了许多。她便又出入佛堂，早晚诵经，心平气和地在寺