告诉了众人山洞之中有什么。
这令众人非常高兴和兴奋，大家一起随着简波，进入到山洞深处。
“哥哥，这里怎么这么寒冷啊！”
“是啊，我都快被冻僵了！”
这时，江珊、梦瑶迅速感受到了这股寒意，立刻开口对简波问道。
“嗯，不用担心，你们马上运功抵抗，尽量吸收这股寒气，不仅可以加快修炼速度，还能提升你们的体质。”简波对众人说道。
不过洞内却有一股很强烈的寒气，令其他几人都浑身哆嗦起来，只有简波、苗凤梅、季雨卉三人，似乎并不觉得寒冷
苗凤梅、季雨卉本身实力，就较高一些，自从修炼了寒冰诀，更是喜欢这种寒气强烈之所。
而简波连冰煞之气，都能吸收炼化，当然更不在乎这一点寒气。
不过其他人有些受不了，这些寒气入体，听到简波的话，他们都一个个急忙运功抵抗起来。
在这里修炼，可以说是事倍功半，在众人运功的时候，也等于就是在修炼，看着他们每人进入修炼状态。
简波知道，他们肯定会得到不少好处。
接下来，简波打算服用一滴万年石笋乳，他盘膝而坐，做好了炼化的准备，然后张口吞服了一滴寒石乳液。
“嘶！”
当这一滴万年石笋乳，刚刚进入简波口中，便忍不住倒吸一口凉气。
这股寒意绝非一般的冰冷，而是直接穿透肉体直达骨髓的冰冷彻骨，已经可以与冰煞之气相提并论了。
简波咬了咬牙，开始运作九转金身功法淬体，刚开始时，寒意已经让简波脸色变得发青，不断打着哆嗦，显然非常痛苦。
那个冰寒之气犹如利刃，一刀一刀的切割他的骨骼，好像要把身上骨骼全部剥离一般，简直让简波痛不欲生。
要不是过去他也曾经历过类似的痛苦，加上他有坚定的意志力，能忍受常人不能忍受的痛苦，只怕他此时会晕倒。
简波体内九转金身，不断吸收万年石笋乳的能量，开始淬炼全身肌肉和骨骼。
而熙元功法自动的吸收，周围的元气，并且转化成液态，在下丹田之中慢慢凝聚寒冰丹体。
随着万年石笋乳被炼化，并且不断涌向四肢百骸、五脏六腑之中，令他肉体力量迅速增长。
一连数个时辰，简波都在炼化吸收万年石笋乳，同时，熙元功法也不断吸收周围元气，两者同时进行，互不影响，且同时提升