劲满满的莉莉，以及眼神里透露着变强信念的薇莉娅，就提议说道：“那我和莉莉去跑步，薇莉娅你在家里看着，等伊拉或者莎莎醒来后，让她们教你战斗的技巧。”
薇莉娅答应道：“我知道了。”
哈克不懂怎么教人，在让薇莉娅回屋后，自己就和莉莉在草原四周长跑。
这一次哈克把速度保持在了和莉莉一样的速度上。
“莉莉你对自己的身体很熟悉吧？我对自己的身体就不熟悉，所以我打算这阵子花点时间让自己适应这力量，正确的使用这神奇的力量。”
莉莉不懂哈克说的是什么意思，不过很开心的喊道：“欧！”
他们两个已经很久没有一起训练了，莉莉的大部分记忆都是和哈克在火焰城玩耍的记忆。
那个时候莉莉还没有那么低调，等去了草莓城之后，莉莉就每天如一日的隐忍低调，就算后来到了回头堡也是一样。
隐秘的锻炼，偷偷摸摸的变强！
所以不论是回头堡的日子，还是草莓城的日子，对莉莉来说都是很快就过去的时光，完全没有什么值得回忆的地方。
莉莉总觉得自己还是当初那只小鸡仔，感觉就像是突然一下子就从小鸡仔变成现在这个大笨鸡，这实在是让鸡烦恼。
哈克跑着跑着就适应了自己的速度，感受着高速奔跑时，身体各处传来的反馈！
影响速度的不仅是敏捷，还有力量！
“莉莉！我们一起加速，你还能更快吗？”
哈克加速跑了出去，和莉莉拉开了距离。
莉莉也加速往前冲，它想要追上哈克。
哈克继续加快速度拉开了和莉莉的距离，但是在跑出去几十米后，又放低了速度等着莉莉追上来。
在四周绕着草原跑了一个多小时后，哈克降低了速度。
十多分钟后，哈克和莉莉坐在山上的一个石头附近休息。
这里是靠近溪谷的一个山头，从这里可以看到森林和草原，也可以看到哈克住所的位置。
“跑了一会儿，感觉身体非常舒服，莉莉你呢？”
莉莉高兴地点头，和哈克一起奔跑，一起把旺盛的生命力消磨出去，是一件很高兴的事情。
哈克说道：“那我们以后每天太阳升起来的时候，都跑步热热身，累了之后再休息吧！”
莉莉更加高兴了！
哈克对着莉莉说道：“我的最大速度应该是比刚才的速度快上一