蓝执盈和夏思齐的小家里，每天的三顿饭都是一件人生大事。
如果蓝执盈心情不好，夏思齐就需要用尽全身的力气做一顿好吃的让蓝执盈开心。
如果蓝执盈心情好，那么夏思齐就要费尽心机做一堆蓝执盈想吃的菜让蓝执盈开心。
总而言之，蓝执盈和夏思齐的小家里，厨房基本一天二十四小时待命。
早上的蓝执盈比较好说话，随便什么早餐只要记得加上一块大大的蛋糕，就算是完美一天的开始了。
因为身体不耐糖，还有低血糖，还有高消耗，蓝执盈自己都说不清楚到底是因为自己喜欢吃甜食，还是不得不努力吃甜食了。
早上夏思齐就在小锅里炖着排骨，那种大块的，二十公分长的，一整个的排骨。
用大料小火慢炖了五个小时，这个时候一咬下去轻易的就能骨肉分离。从蓝家老家里带回来的细选大料，再加上葱姜蒜，就已经能够做出一锅完美的炖肉了。
夏思齐又按照蓝执盈的喜好，给里面稍微添加了一些干辣椒和糖，少许酱油和醋，五个小时的小火慢炖肉里最后一点腥味都没有了。
再给蓝执盈准备好几种她喜欢的酱料，捞出来一根拿在手里就可以啃了。
蓝执盈的体质特殊，怎么吃都不怎么长肉。夏思齐在询问过医生之后，更是每天变着花样的，三顿变五顿，五顿还要加上个下午茶零食时间和最后的宵夜。
总而言之，就是只要夏思齐在身边，蓝执盈的嘴巴基本没怎么停过。
这也造成了两年下来，夏思齐的手艺都可以直接去考八大派厨师或者甜点师证书了。
国际一流是没法比了，但蓝执盈心目中的全能，却是板上钉钉的。
夏思齐给蓝执盈弄好零嘴，就开始准备午饭了。早上蓝执盈无意间说了句糖醋排骨和糖醋里脊，夏思齐现在就准备的差不多了。
因为鱼刺的缘故，就算肉质再怎么鲜美的鱼肉蓝执盈都不怎么感兴趣。别看蓝执盈长的娇小，却喜欢大块的吃肉。
鱼这种美味，在这个小家里也就只能用来炖汤了。
为了营养搭配，就算明知道蓝执盈无肉不欢，夏思齐每次做法还是要专门做几个素菜。
一个简单的炒菜花，一个更简单的油麦菜。基本上厨艺都发挥不了多大作用，也只有在那种蓝执盈不喜欢，但是营养师却建议她多吃的地方，夏思齐才会使劲儿下功夫。
就两个人，夏思齐也做了六菜一汤。