体积是在水面之下。
它的巨大的体积，平稳地藏在海洋中间，非惊涛骇浪之势力所能及。这种水面下巨大的隐藏力，这种伟大的“运动量”，使得暴露在水面的一部分冰山，可以不畏风浪。
从这一段话里我们领悟到这样的道理：无论我们每一个人做任何事情，不管处在何种环境之下。都应该保持清醒的头脑，都应该脚踏实地，即使跌倒。也可以立刻站起来，而不致失却平衡。
在任何环境、任何情形之下，能保持清醒的头脑；在别人失去镇静时，能保持镇静；在旁人做愚蠢可笑的事时，能保持着一个正确的判断，能够这样做的人，是一个具有稳定力的人。做头脑清醒、思想平衡的人。不因环境、情况的变更而有所改变。
金钱的损失，事业的失败，忧苦、艰难。都不足以破坏他精神的平衡，他也不会因顺利、小有成功而傲慢自满起来。精神的平衡，代表着力量，因为精神的平衡是精神和谐的结果。
假如一棵树木。如果供它的滋养液汁。全部只输送给其中一个巨枝，以致其他部分都枯萎而死，它决不能成为一棵茂盛的树木。
生活中我们常常看到许多有本领的人，由于没有保持清醒的头脑，做出了种种愚不可及的事情。
生活中有太多诱惑，有太多安逸，有太多挫折，有太多迷茫。有太多烦恼，它们往往在某个阶段某种表现突出。但有时也交织在一起，让人沉沦，让人虚无，让人忘形，它所产生出的每一种情绪无不使我们的神经麻醉，或得意，或沮丧，或忧愁，但这些都是不良情绪。
它无助与我们的生活的改变，学业的进步，人生的进阶，它有时在悄悄的侵蚀我们生活的方方面面，就像温水煮蛙一般。
精神的平衡，指示着、代表着“力量”。因为精神的平衡是精神和谐的结果。片面发展的头脑，不管其在某一特殊方面怎样的发达，永远不会是平衡的头脑。
正像一棵树，假使将其全部的滋养汁液仅仅输送给一个巨枝，而使其他部分枯萎，则这棵树决不会成为一棵繁盛的树木一样。
理智健全、头脑清醒的人是不多见的。我们总能看到许多有能力的人也会做出种种不可理解、愚不可及的事情，他们的不完全的判断、不清醒的头脑，频频阻碍了他们的前程。就像流过高低不平区域中的江水，后浪每每被前浪打回，没有前进一样。
大多数的人都是天性怠惰的。我们总是喜欢逃避不愉快的、艰难的工作。我们不喜欢做那些不合我们胃口而足