造成长时间的冷战磨人期，因为冷战也是破坏夫妻感情的杀手之一。况且爱人不是敌人，没有不共戴天的仇恨，何况他犯的只是生活锁事，而不是偷吃，有什么不可以谅解的呢，你也可以大度的告诉他：“其实不光你有错，我也有错”。
五、垃圾筒
生活中少不了垃圾筒，婚姻中更需要备用一个垃圾筒，它可派上新用场了。夫妻间发生矛盾得到解决后，旧事不要重提，不要在下次发生矛盾时，又把之前的事情拿出来晒晒，唠叨个没完，而是要学会一事一结，把影响到夫妻关系的矛盾全丢进垃圾筒里去，来个彻底大清除，否则后患无穷啊。
六、 冷处理
发生争吵时。双方都要遵循“冷处理”的原则，不要老想占上风。也不能非要对方服从自己的观点。因为在双方心态都不冷静的情况下，一些问题一下子是讲不清楚的。待冷静一段时间。气消了之后再处理，反而容易解决。
七、 倾听对方意见
任何一方都不应只强调自己的道理，而不注意听对方的意见。
八、 抑制冲动
在阐述自己的意见时，应心平气和地把道理讲清楚，不要太冲动，声音不应太大，有理不在声高，这样才不会被对方认为你是在以势压人。
九、 勿揭短
在争吵中切莫攻击对方的弱点，或揭对方的短处。也不要扩大争论的范围和算旧帐，否则只会使矛盾激化，甚至导致感情破裂。
十、切忌打骂
不能以辱骂代替说理，更不能动手，以免造成难以弥补的精神创伤。说句实话，在气头上，夫妻之间不能解决任何问题。除了打闹，就是离婚，不能解决任何问题。这个时候只能冷处理。要么是你离家出走。要么是她离家出走。双方回避一下，只能这样。
十一、尽量忍让
若一方正处于身心疲劳或遇到不愉快的事而心情烦燥时，另一方应尽量避免争吵。因为这时对方往往不够理智或心绪上易激动，双方很难沟通。
十二、亮红灯
夫妻矛盾产生后。当事人要及时亮出‘红灯’，停止争吵，挂起休战牌。否则好老公都会给你吵没了，记得朋友说：“有次跟老公吵架。吵了一个星期，从清早到凌晨。她老公气得一扔枕头‘还要不要睡觉啦，这日子还过不过啦’”？如此一闹，终于点醒她，及时休战比吵更有利于修复夫妻关系。
十三、不堵气分居
夫妻发生争吵后，不要就此分房或