贯注的开始修习最后的一个基础锻体技能。
这基础锻体技能，如果要自己一招一式的进行修习，那感觉就像是修习一套非常复杂的广播体操。
一共36个不同的动作，其中不少还是像练瑜伽一样的高难度动作。
如果换成普通人来做，那绝对会让他们怀疑人生，觉得自己的手脚不是自己的手脚。
即便古尘现在的体属性已经远超普通人，可是，光是完成第一遍全部动作，古尘也足足花了10分钟，而且很多动作还是不达标的那种。
然后是第二遍，这第二遍动作总算规范了许多，但是却花了古尘差不多15分钟的时间。
而后第三遍，第四遍，第五遍………
也就是古尘他们此刻所在的位置，并没有什么强大的魔怪。
这一地的钳虫魔怪尸体，也就一直威慑着这片区域的其他钳虫魔怪，让它们不敢踏足这片区域。
就算偶尔有胆大的钳虫魔怪，敢来这里偷食其他钳虫魔怪的尸体，也会很快便被蔡诺他们击杀。
所以，古尘才能不受打扰的，一遍又一遍的修习着这基础锻体技能。
总算古尘修习这基础技能，还是有着那么几分天赋的。
在花费了2个小时，修习到第八遍的时候，古尘终于听到了他期待已久的提示信息。
“du~基础锻体等级+1，基础锻体当前等级lv21，由基础锻体，进阶为基础锻体（绿色品质）。”
“lv21基础锻体（绿色品质·初级·炉火纯青）：体属性+22，防属性+11，体能+11，伤势恢复速度+5/分钟（仅限轻伤）。”
一连两小时的高难度广播体操下来，古尘也累的够呛，一身大汗淋漓不说，全身还像蒸红的大虾一样，红通通的。
在一连吃了2个蔡诺烹饪的钳虫肉丸子后，古尘心满意足的瘫靠在石壁上，眯着眼睛抓紧休息着。
当然，在这种地方，古尘是绝不敢熟睡的。
闭着眼睛小憩的同时，古尘开始考虑自己之后的计划。
要是这地方一直能像现在这样安全，那么在这个地方苟到5天时间结束，绝对是最稳妥，最安全的办法。
这相比他重生前那一世，苟在腐蛆那奇臭无比的领地里装蛆，已经不知道好了多少倍了。
最重要的是，在苟的同时，他要努力提升基础技能的等级。
就像欧阳筱筱所说，自身实在才是最靠得住的安全