，多做事。” “我尽力，对不起，给你添麻烦了。”王俊知道对方是为他好。 “算了，你继续练球吧，找好手感，我会把这事压下去。你别有心理压力，明天好好发挥。”戴维忽然大笑起来。“有一点你说的对，他的确是个秃瓢。” “哈哈哈。”一老一少都笑了起来。 亚当森实在是个让人讨厌的家伙，首先挑衅的也是他，这让戴维没法生王俊的气，他自己都看亚当森不顺眼。 看王俊投了一会儿球，状态一般，戴维眉头轻皱：“你的状态还是不行，是不是这段练投篮太少的缘故？” “没关系，我多投一会儿，会找到感觉的，明天我会让所有人都大吃一惊。”王俊非常自信。 戴维认为王俊的自信来自这段时间的苦练，只有王俊自己清楚，他得到的好处可不只表面上看到的这些。 他的各项基本素质都提升了，训练等级也提升了。 他还摸清了累计热量的规律。第一次三千，第二次五千，第三次八千，第四次一万二，第五次变成了一万七，第六次两万三……下一次抽奖会在原基础上难度加大，热量会每次递增一千。 王俊靠着累计热量三周又进行了四次抽奖，训练等级升到5级时，系统给出了新提示，训练等级每提升五级也可以进行一次抽奖，总共五次。 系统还给了他一个称号。随着训练等级的提升，会获得不同的称号。 5级时王俊获得了“篮球初学者”的称号，还有简单的介绍：篮球初学者王俊，初步了解篮球规则和各项技术，有待上场实践。 他现在训练等级9，身高193CM，体重111.5公斤。在系统中他的身材模板不再是胖子，变成了他如今的体型，肩宽腰细，四肢略显粗壮。以前他都没注意过自己的胳膊很长，瘦下来后比较明显了。 力量59.2，王俊并没有到健身房系统的训练力量，举重时也没有加量，这一项进步最小。 速度53.2，随着体重减轻，他的速度也提升了，以前他的爆发力就不错，只是腿太粗，肉太多，力量再大也难冲起来。 反应18.5，不知道是不是经常和美女艾比聊天的缘故，他开始注重形象，反应居然变快不少，能想到的锻炼只有这个。 弹跳25.1，和速度一样，随着体重减轻，他不用刻意练也提高了许多。 柔韧性20.3，每天游泳，王俊在水里同样能练柔韧。另外，他每天抽一会儿时间和戴维、艾比学瑜伽，小有进步。 耐力55.2，他进步最快的就是耐力，有了脱胎换骨的感觉。一开始他训练累的要死，现在达到身体极限的时间越来越长，最后几天，王俊已经可以完成戴维安排的整套训练。 耐力进步这