妙力量的内力，从而在人体的力量达到极限之后，再次获得成长和突破的机会。
原来如此，这就是内力的真相啊，当明白其中奥秘的那一刻，林帆不由对此惊叹出声。
内力真是一种奇妙的东西，林帆这才修炼没多久，就已经能够调养恢复身体了。
得益于之前练武基础打得好，林帆只用了三天时间，就凝练出第一股内气，这时候的内气还不能算是内力，只能算是微薄的内息，随后林帆不断凝聚内息，最终花费了足足一个月的时间，这才真正凝聚出第一股内力。
通过这股玄妙的内力，林帆能够不断调养自己的身体，就比如说之前修炼骑士训练秘法所产生的内伤，就能通过内力来进行调养，本来是需要至少两天时间来慢慢修养的，但是有了内力辅助之后，现在林帆只需要休息一天就足够
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