随着血液的循环，流转心脏的猛烈跳动，林枫的血液里面有着一点点的仙精浮现，这些由朝霞所转化成的仙精在不停的强化林枫心脏，血管。心脏和大脑一样，都是人体最重要的器官，只有强大的心脏才能够支撑起强大的肉体，不然稍稍剧烈一些的打斗都气喘吁吁的，十分的影响战斗力。
随着太阳的升起，朝霞也渐渐隐去，林枫也从吐纳状态里面停了下来。吐纳结束之后，林枫的身体也如同辅食灵泉过后排出了一些臭臭的血污。林枫结束之后，纵身一跃，直接跳入海里，把自己清洗干净。
这短短的十分钟却让林枫有了完全不一样的体验，林枫能更加的体会的龙族功法的强大，简单的餐霞，就让林枫感到了巨大的提升。那种血液沸腾的感觉，让林枫又爱又恨，太过痛苦，不过却能明显感到自己的实力在上升，可能也是自己太弱的关系。就像最后一名想要提升还是很简单的，而99分的人想要提升到100，不知道要付出多少努力，却也不知道能不能成功。
旁边的小白在一开始也是在旁边吞吐餐霞，每一次的引入都都伴随着大量的朝霞进入身体，五颜六色的，不像林枫，只能暂时引入红色的朝霞，而且只是一丝一丝的。
而等到最后十分钟的时候，林枫可以引入朝霞练体，小白惊的直接停下吐纳，直接停下来盯着林枫的修炼。小白哪怕是非常天才的存在，也是在经过了四五次的感悟尝试之后，才能开始引朝霞入体，而且还不是红色的朝霞，而是黄色的。
所以在林枫能够第一次就引红色的朝霞入体时，小白感到特别的惊讶，这种天才不能说没有，但是绝对特别少见，只要不夭折，能够正常的活下来，绝对都是大能，一方巨擘的那种级别，绝不会默默无闻。
而林枫，小白仔细看过了，林枫的资质绝对算不上好，甚至还是处于低下的层次，哪怕被灵泉改造过之后，也没有表现的很突出，所以当林枫第一次就能够呼吸吐纳时，小白被震惊到了。只能归结于林枫不是这个世界的人，穿越者，可能因为他是穿越者的关系，意外的与这片天地所契合。
不过小白却是不能够表现出来，就林枫这吊样，要是他知道自己意外的天赋异禀，修炼速度很快，尾巴估计得翘到天上去：
“林枫，你刚才的表现不行，太慢了，没有丝毫的慧根，所以你不能懈怠，只能更加的努力才行，以后在进入你的休息时间缩短为每天一个时辰，剩下的时间全部拿来给我修炼，不然你这样，我们不知道什么时候才能出去，我女朋友要