赵森闻言，细想了一下覆灭的原因，回想起了易经的物极必反，回应着赵天说道：“因为如果不去守护和保护，强大就会带来伤害。一旦造成伤害，就会被更强者给追杀围剿，到时候就会演变成所谓的物极必反。”
赵天听到物极必反俩个字，很是欣喜自己的孩子能够明白这句安身立命的道理，欣慰的笑道：“哈哈哈，说得太好了，不愧是我儿子。既然你能明白，那我们就可以开始修行了！”
之所以要问赵森强大的含义，是为了试探他会走什么路，看是会走歪路或者正路，这是武者在教武技时的一个传统。因为，要避免修行者给国家带来伤害，这样的传统，已经践行了几百年。
说完，赵天随手一伸，便从手中放出三个武技卷轴。一个是玄阶中级武技：疾步，一个是进阶高级武技：疾拳。
赵天先将第一个武技：疾步，传给了赵森，目的是为了让他打不过可以及时逃跑，打的过，可以用速度解决。
疾步疾拳，是气劲武术，和咏春拳很相似。但因为平行地球的经历不同，使得咏春拳发生了变化，变成了几种气劲武术。
基本有几种：1:疾步2:疾拳3位移步。第一和第二种比较简单，只是根据气息流动和对手拳位进行变化移动，进行：克，定，挡，旋，断，击，……等根据线位进行的搏斗技巧。练至大成：疾步可以扭曲空间，进行瞬移。拳法，可用线位之气，劈山裂地。
只有第三种，比较复杂，是根据星学相位，变化方位，可以万变不定，迷惑对手；练至大成，可扭曲时空，进行瞬间万变不定，比疾步速度更快。
当想好要教赵森武技时，赵天便拿着卷轴，看向赵森说道：“森儿，今日为父便教你气劲之法：疾步。这套步法，对你日后交战会很有帮助。有一句话很流行：打得过就速度解决，打不过就速度跑。这俩套功法，正好应验了这句话。”
赵森闻言，略微想了一下，这道功法可以在打不过时逃跑，顿时十分欣喜的回道：“好的，一切凭父亲安排”
说完，赵天就开始向赵森讲解疾步的理论。赵天边翻着卷轴边对着赵森说道：“疾步的基本步骤有三个：踏，垫，蹦。第一步踏，是指先凝聚气劲于脚上和身上，使身体变得轻盈。凝聚时间以武者自身阶段有关。然后迅速聚集气息于脚底，趁着在空中使身体变轻盈。接着用轻盈的身体再踏步跃起，往前跳出，就会使自身移动速度加快；当无法轻盈行进要变换方位时，可将气息凝聚于小脚崩地，控制方向。然后再