翻来覆去，翻来翻去，翻着翻着，凤青茹一不小心翻落床下，床边在床榻和地面石板中间，有一个石踏步，是脱鞋之后，用来踏脚用的，这样上到床上可以分为两阶，可以让淑女小姐们优雅地爬上床头。
不料凤青茹翻来翻去，落下床去，好死不活地嘭一声，头撞在了石踏步上面。于是，悲剧地去了。本就是万念俱灰，一缕神魂也不留恋，也不挣扎，就离开肉体而去。
正好此时，满怀不解和执念的丹仙子青茹，随着一缕神魂和不屈不甘的意志，来到这方世界。“不用不用，你这要是惊动了夫人，那我该怎么解释？”凤青茹一惊，赶紧拦下冬兰，自己对这具身子不清不楚的，还是不要见人的好。
“你帮我拿一杯酒，弄点干净棉布就成。”凤青茹前世丹仙子的风范一下子爆棚尽显。李云凡也算天赋不错，十四岁踏入练气境，考入武威郡的武威学院，成为一名外院弟子，据说三年时间，已经修炼到炼气八重了，李家因此也是扬眉吐气，这次年关便要回家探亲，甚至有人说，这次李云凡回来，是要和凤家的废女凤青茹解除婚约。
凤青茹思绪万千，愁肠百结，在床上翻来覆去，难以入睡:这要是真的来退婚，该怎么去面对呢，这么狗血的情节，怎么会发生在我身上？
凤家，凤青茹！凤，不死神鸟，凰，翱翔九天。我要做一只真凰，一飞冲天，百鸟来朝！
凤青茹在卧室好一通折腾，终于是惊动了隔壁已入睡的贴身侍女冬兰，冬兰来到小姐房间一看，凤二小姐额头红肿，还有些血丝渗出来，一下子急了，嘴里一连声唠叨着:“这可如何是好，夫人前两天可是才交代过的”。
两天前夫人可是指着冬兰的额头交代过:一定要保护好小姐，别让她折腾，就指望着这张脸见人了，要是再折腾个容貌毁损，到时候李家少爷回来，可怎么交代，怎么见人咯！”便要召唤管事去请大夫。丹仙子青茹一缕执念长叹一声，既然来穿越重生，此时不穿，更待何时？
虽然是废体质，废女。但好歹也有个肉身寄托，重获新生。这一世，好好活。这一世不要再留下遗憾，这一生要做一个自强不息，傲娇的女子。这一世再不是我青茹去做人家的道侣，而是男子们来做我青茹的道侣！
要知道这方世界修玄习武，共分为:炼体、武士（练气）、武师（虚元）、大武师（真元）、武尊，以及深不可测的武王、武宗......等九个大境界，每个大境界又有一重到九重，九个小境界。
只有进入练气