方武在铁兰英的帮助下，继续修炼钢筋铁骨的日子还在继续着，只是她的下手不知道为何重了很多。
以前不会打到方武的身上，只是单纯的给方武喂招，但是现在会击中在方武的铠甲上，虽然说未必会有多大的伤害，但是方武整个人直接被打飞了出去，幸亏的是有着轻功卸力。
铁兰英则是美其名曰：“这是帮你训练肉身的抗击打效果。”
方武觉得这是在公报私仇。
不就说对方的铠甲搁的自己疼吗？确确实实是不舒服的，想想看自己的脸搁在人家一块铁甲上，就算是自己的肉身强大，脸不会被划破，那么也会觉得难受。
而接下来，方武觉得自己的轻功不够用。
虽然说有着飞叶步和寒梅身法，游墙功几门轻功身法，同时也有着裂石腿和扫叶腿的强大腿法，让方武的腿力大大比起之前要强，可是……
现在穿着一声重铠，活动没有问题，但是速度上肯定是被拖累了。
他觉得自己可以直接去考虑学习一门专门用来奔袭用的轻功了，一方面是学习并且精通的轻功越多，自己的轻功和腿法的修为也就越强。
虽然说飞叶步可以有着很强的提气轻身的功效，但是方武觉得仅仅只是如此还不够。
自己还要更强。
只是系统给出的结果让方武一阵无语。
“无尘身法”
“一斤在空中飘浮过的尘土+基础轻功=无尘身法”
“适合长距离奔袭的轻功身法，可以在全速情况下长距离奔袭，练至大成，全速下奔袭，溅起的灰尘会大幅度的减少，但是对自身轻功修为有很高的需求”
“消耗灵能5点”
“是否合成？”
“是。”
方武看到了这门功法的强大的地方，但是收集的材料着实让人无语，幸好的是他可以随意找到一些尘土，然后强制的让它们变成在空中飘浮过的尘土。
而尘土不够的话，就直接弄些小土块，将其捏碎，变成尘土，洒在空气当中。
当然，方武的这些行为都是找了一个无人的小角落自己进行的，不然在别人看来，多多少少有些傻气。
这点灵能不算什么，方武现在财大气粗，不在意这么一点东西。
他马上就得到了无尘身法，只是这门身法的修炼难度让他自己也有些吃惊，如果不是因为自己本身轻功的修为足够，甚至无法入门。
而此时他又想