下来就该贫穷、潦倒。在机会均等的情况下，一个人能否有所作为，主要就看你能否克服惰性。
懒惰的人甘居平庸，贪图轻闲，自然会引起周围人们的不满以致反感。这些情绪的产生，往往会导致不良后果。造成同事之间、上下级之间、家庭成员之间等人际关系的恶化。
从医学心理学的角度来看，惰性对身心健康是有害的：
1）惰性引起思维迟钝
人的大脑功能用进废退，惰性的人。大脑机能得不到充分发挥，使内啡呔及脑内核糖核酸等生物活性物质的水平降低。长期如此，则使大脑功能呈渐进性退化。思维及智能会逐渐迟钝，分析判断能力下降。
2）机体素质下降
惰性可使人的机体素质下降。人体的免疫功能动则盛、惰则衰。贪图安逸者，由于活动甚少，四肢懈怠，久而久之，会导致精力和体力走下坡路，抵御疾病的能力也随之下降，许多疾病便会随之而来。
3）未老先衰
前---苏---联---医学博士兹---马---诺----夫说：“中年人的健康有赖于神经系统保持一定的紧张性。”
大量实践也证明：凡是有惰性的人往往易导致自身负性情绪的产生，如忧郁、沮丧、怨恨、烦恼等。
这些负性情绪的人为罹患疾病大开方便之门。不仅导致未老先衰，还会诱发癌症。
惰性的危害性很大，具体表现有以下几点：
1.就在你拒绝与他人交往的时候，你把自己的圈子缩小了，当世界就剩下自己的时候，就成了墙角的花，只会孤芳自赏，时间长了，就变得不再合群。甚至害怕和别人在一起，害怕在众人面前说话。生活没有条例，也会变得一团糟。
2.就在左右踌躇、犹犹豫豫的时候，机会正在溜走。
3.借口只会让错误一遍遍重复。
4.半途而废的地方离成功只差那么一小步。也许坚持到底的人不一定成功。但是中途放弃的人根本没有机会成功。
5.一拖再拖让人变得拖泥带水，不干脆，没有时间观念。
6.对一切都冷漠了。生活变得不在有激情，一切都平平淡淡毫无新鲜可言。不积极思考。最终会埋没自己的真实想法，让人变得随波逐流。失去自己的方向。
克服惰性，要做到心胸开阔，有自己的奋斗目标及追求，平时要提倡积极的生活方式，用积极而紧张的生活方式去刺激人体的适应机能。要经常参加健康