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第三百四十五章 老天爷赏饭吃(5 / 5)

毫克;烟酸2.3毫克;维生素E1.29毫克;钙26毫克;磷113毫克;

钾137毫克;钠1.5毫克;镁49毫克;铁1.4毫克;锌1.54毫克;硒2.71微克;铜0.25毫克;锰1.54毫克。桂花酱所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用;桂花芳香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消淤,并促进肠道秽浊物质的排泄;桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。红果的营养及其丰富,其维生素C的含量仅次于红枣和猕猴桃,在鲜果中居第3位,比苹果高17倍之多;特别是钙的含量,在诸多水果中名列前茅。在每百克山楂果肉中,含蛋白质0.7克。”

“制作办法:把泡好的糯米蒸熟。趁热把米放在干净的布里,使劲揉碎成泥状。找一个平盘,木框什么的,把一半米倒进去,用手压实压平,然后铺一层豆沙,再把剩余的米倒在豆沙上,再用手压实压平。晾凉,切成块,就可以了,相当的简单!”

看着赵艺对这些食物如数家珍的样子,现场所有人对他充满了崇拜之色。

吴兰呆呆道:“哥,我要是有你这样的知识含量,肯定不会有任何次品逃过我的验收。”

冉秋:“好想像许大哥你这样学识渊博啊!”

娄晓娥:“卧槽!好厉害!”

杜月惊叹,“卫国,你到底在哪里知道这些东西啊!我...我也想学!”

许卫国摇摇头,“没办法老天爷赏饭吃啊!”

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